تساقط الشعر

ما هي أسباب تساقط الشعر لدى كبار السن؟

من اكبر المشاكل التي يوجاهها كبار السن هي تساقط الشعر وخاصه عند النساء مع تقدمهن في السن، وتلعب الوراثة دور كبير في تساقط الشعر والصلع بالاضافه الى بعض الاضرار الجانبية لبعض الادوية. فما هي اهم أسباب تساقط الشعر عند كبار السن؟ دعنا نجيبك عن سؤالك في هذا المقال.

قد يبدأ الأفراد في فقدان الشعر في أي وقت بعد البلوغ، ولكن من الشائع أن تظهر حالات الصلع بعد سن الأربعين. وفي اغلب الاوقات فان السبب وراثي وقد تكون الادويه سبب في ذلك ايضاً.

هل التقدم في العمر يُسبب انخفاض في معدل نمو الشعر؟

مع تقدم الشخص في العمر، ينخفض معدل نمو الشعر وهذا الامر ملاحظ بشكل كبير لدى النساء والرجال على حد سواء. فعندما يصل الرجل الى اوائل ال ستين من عمرة وربما في وقت ابكر من ذلك، وتتأثر السيدات المسنات ايضا فبعد انقطاع الطمث يتباطأ معدل نمو الشعر بشكل كبير، ولكن معظم النساء لا يفقدن كميات كبيرة من الشعر لجعله ملحوظاً، وستجد ان السيدات الكبيرات في العمر شعرهن خفيف جداً. اذا فالتقدم في العمر لهو من أهم أسباب تساقط الشعر.

الظروف الصحية المصاحبة لتساقط الشعر عند كبار السن (من أهم أسباب تساقط الشعر لدى كبار السن):

قد يكون لتساقط الشعر عند كبار السن له علاقة مباشرة بمرض أو بحالات صحية أخرى. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤدي الأدوية المستخدمة في علاج بعض الأمراض إلى تساقط الشعر. اليك بعض من هذه المشاكل والتي تعد من اسباب تساقط الشعر عند كبار السن:

إقرأ أيضا:علاج تساقط الشعر وأكثر من طريقة آمنة وفعالة توقف التساقط فورًا

نقص الحديد

اشارت بعض الدراسات الى انه من المحتمل من يعانون من تساقط الشعر بشكل كبير يعانون من نقص الحديد ايضاً. يمكن أن يكون نقص الحديد ناتجاً عن ظروف صحية أخرى أو نظام غذائي سيء. في الواقع، وجد الأطباء أنه من خلال علاج نقص الحديد لدى كل من الرجال والنساء تكون معدلات نمو الشعر أعلى.

قصور الغدة الدرقية (Hypothyroidism)

قصور الغدة الدرقية هو حالة هرمونية لا يتم فيها تنظيم هرمون الغدة الدرقية بشكل صحيح. ونتيجة لذالك قد تزداد مشكلة تساقط الشعرويخف الشعر إلى حد كبيربالنسبة للبعض. اما بالنسبة للآخرين،يكون التساقط كبير ويشكل خطورة على الشعر. ولئن هذا القصور في الغدة يؤدي الى ابطاء التمثيل الغذائي وبالتالي إبطاء نمو بصيلات الشعر. ومع ذلك، عندما يتم التحكم في قصور الغدة الدرقية بالأدوية، يتوقف تساقط الشعر عادة.

السكري

يمكن أن يسبب مرض السكري تساقط الشعر لدى بعض الأفراد. يتسبب الإجهاد الناجم عن هذا المرض في توقف الشعر عن النمو. عندما ينمو الشعر الجديد في مكانه فإنه ينمو ببطء ايضاً. قد يعاني المصابون بداء السكري من النوع 2 من اختلالات هرمونية، مما قد يؤدي إلى تساقط الشعر. قد تؤدي الإدارة الفعالة لمرض السكري إلى تحسين نمو الشعر ومنع تساقطة.

إقرأ أيضا:ما هي اسباب تساقط الشعر بغزارة وهل يُمكن تجنبها؟

تغذية سيئة

قد يساهم سوء التغذية في تساقط الشعر عند كبار السن. يتسبب النظام الغذائي الذي يفتقر إلى العناصر الغذائية في إضعاف خصلات الشعر. هذا يتسبب في تكسر الشعر ونموه بشكل أبطأ. تتضمن بعض العناصر الغذائية الضرورية لنمو الشعر السليم ما يلي:
الفيتامينات المهمه (A,B,C)
وبعض المعادن، مثل: النحاس، الزنك، الحديد.
كثير من كبار السن لا يحافظون على نظام غذائي صحي. غالباً ما يوفر النظام الغذائي الغني بالبروتينات الخالية من الدهون (الدجاج والأسماك) والخضروات والفواكه ما يكفي من العناصر الغذائية لتجنب هذا النقص.

الأدوية التي تسبب تساقط الشعر

مع تقدم الأفراد في العمر، قد يصبحون أكثر عرضة للأمراض. بعض الأدوية المستخدمة لعلاج هذه الأمراض يمكن أن تسبب تساقط الشعر. ومن اشهر هذه الادوية والتي تسبب تساقط الشعر:

مميعات الدم

يمكن أن تؤدي الأدوية المستخدمة في علاج أمراض القلب المختلفة، بما في ذلك مميعات الدم، إلى تساقط الشعر.

أدوية العلاج الكيميائي

تستهدف هذه الأدوية على وجه التحديد إنتاج الخلايا في علاج السراطانات (عافانا الله واياكم منها) وبالتالي سيؤدي هذا العلاجج الى تساقط الشعر وتثبيط نموة.

إقرأ أيضا:علاج تساقط الشعر وأكثر من طريقة آمنة وفعالة توقف التساقط فورًا

نصائح للعناية بالشعر ومنع تساقطة لكبار السن

عدم ارهاق الشعر ومعاملته بلطافة اكثر، فالتقليل من استخدام مجففات الشعر الحارة وصبغات الشعر، والعناية المتكررة للشعر. وهذا يساهم في علاج تساقط الشعر.

حافظي على رطوبة فروة الراس، واستخدام منتجات مرطبة لتهدئة جفاف فروة الرأس والشعر. وايضا يمكنك استخدام وصفات لتقوية الشعر ومنع تساقطة.

لا تدعي نظامك الغذائي يضر بشعرك. يتفق مصففو الشعر والخبراء على أن اتباع نظام غذائي صحي للشعر هو أحد أهم خطوات علاج تساقط الشعر لدى النساء الأكبر سناً وحتى الرجال. تناول نظاماً غذائياً متوازناً من البروتينات الخالية من الدهون والفيتامينات والمعادن. وكما ان نقصان بعض العناصر في نظامك الغذائي من اهم أسباب تساقط الشعر.

السابق
البصل لتطويل الشعر، هل فعلاً يُساعد البصل على تطويل الشعر؟
التالي
البيض لتطويل الشعر